talleres presenciales

En Madrid, un domingo al mes y durante tres horas, nos sumergimos en un espacio común seguro y respetuoso donde, mediante diversas técnicas, nos concedemos un tiempo para escucharnos y ofrecernos autocuidado. 

Quienes vienen a nuestro taller suelen coincidir en describirlo como un lugar aislado de las prisas y el ruido (externo e interno), donde aprenden a conocerse mejor.

• Movimiento consciente

• Terapia gestalt

• Mindfulness

• Arteterapia

• Relajaciones

• Meditaciones

Qué va. Vienen todo tipo de personas, con y sin experiencia. Y todas salen igual de encantadas :)

Pincha AQUÍ para leer algunas opiniones sobre nuestros talleres.

Aquí tienes un par de extractos de la entrevista que Protopía Humana nos hizo a Natalia y a mí para hablar de nuestros talleres.